シャンプー前のブラッシング - 抜け毛の原因を探る！抜け毛の原因とその対策。

　シャンプー前のブラッシング

発毛促すために、頭皮を清潔に保つことは大切なポイントです。
発毛剤を使って発毛を促しても、せっかくの効能が、頭皮自体が不潔な状態であったり汚れていたりすると効果も上がりません。

シャンプーのやり過ぎは、必要な皮脂まで洗い流してしまい、良くないと言われていますが、シャンプーの回数が極端に少ないのも当然良くありません。
頭皮の状態に合わせて適宜、シャンプーで洗髪しましょう。頭皮を清潔にしてください。

頭皮には必要な皮脂があります。過度なシャンプーは必要な皮脂までもが洗い流されてしまい、逆に皮脂の過剰分泌の原因になります。汗っかきの方や、脂性・フケ症の方は毎日洗髪してください。
事前に、ご自分に合ったシャンプーをチョイスしておきましょう。
そして、正しい洗い方を心掛けてください。

髪の毛の長い方は、シャンプー前に軽くブラッシングをしてくださいね。
髪の毛がもつれたままシャンプーをしますと、髪の毛に無理な力がかかってしまいます。
これは、髪の毛を傷める原因となります。

軽くブラッシングをすることがポイントなのですが、強い力でブラッシングは、頭皮を傷めるだけなので注意して下さい。

シャンプー前にもう一点だけ注意があります。十分に髪の毛を濡らして下さい。
シャンプー剤を少量のシャンプーで、泡を髪の毛全体に行き渡らせるためです。

シャンプー剤が足らないと勘違いして、大量に使用するのは良くありません。
シャンプー剤は500円玉程度の大きさで適量を手に取り、それも少し水で薄めると良いです。

シャンプー前に以上のステップを必ず行ってください。全力で頭皮に良い方法を続けましょう。小さな積み重ねが、将来、発毛に繋がってくるはずです。